miércoles, 19 de diciembre de 2007

GLAYU 22

Aqui teneis "El Glayu" en versión pdf, donde lo podeis ver original en color y lo podeis descargar, espero que os guste, un saludo de Yoli.

jueves, 13 de diciembre de 2007

LOTERIA DE NAVIDAD PARA LOS SOCIOS

Este año repartimos suerte e ilusión entre los asociados que esten al corriente de pago de la cuota de la A.P.A. el número es el 04.529 y damos 3 € por cada familia, estaremos el jueves 13 y el viernes 14 en el salón de actos del Colegio.
Gracias a todos por vuestra colaboración.

Informaros que ya estamos preparando el Festival de Navidad, para los dias ultimos antes de vacaciones , el dia 19 y 20 habrá obra de teatro navideño, y el viernes 21 vendrá un Rey Mago a recoger las cartas de los niños y darles un obssequio. Todos los alumnos llevarán un ejemplar del periodico escolar "El Glayu" que nosotros editamos.
Las vaciones van desde el día 22 de diciembre de 2007 al 7 de enero de 2008 (ambos inclusive)
con lo que volveremos el martes 8 de enero de 2008

FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO 2008



martes, 20 de noviembre de 2007

DERECHOS DE LOS NIÑOS

Versión adaptada para niños, no oficial, de la Convención sobre sus Derechos

Aprobada por la Asamblea General de Naciones Unidas el 20 de noviembre de 1989
Art. 1 Definición del niñoLa Convención se aplica a todas las personas menores de 18 años de edad.
Art. 2 La no discriminaciónTodos los niños y niñas tienen todos los derechos recogidos en la Convención: no importa de dónde seas, ni tu sexo o color de piel, ni qué lengua hables, ni la situación económica de tu familia, ni tus creencias o las de tus padres, ni que padezcas alguna minusvalía.
Art. 3 El interés superior del niñoCuando las autoridades, o las personas adultas, adopten decisiones que tengan que ver contigo deberán hacer aquello que sea mejor para tu desarrollo y bienestar.
Art. 4 Aplicación de los derechosLos Gobiernos (y las autoridades regionales y locales) deben hacer que se cumplan todos los derechos recogidos en la Convención. Deben ayudar a tu familia a garantizar tus derechos y también deben colaborar con otros países para que se cumplan en todo el mundo.
Art. 5 Dirección y orientación de los padres y madresLas autoridades deben respetar a tus padres y a todas las personas que sean responsables de tu educación. Tu familia tiene la responsabilidad de ayudarte a ejercitar tus derechos
Art.6 La supervivencia y el desarrolloTodos los niños y niñas tienen derecho a la vida. Los Gobiernos deben hacer todo lo posible para asegurar tu supervivencia y desarrollo.
Art.7 Nombre y nacionalidadCuando naces tienes derecho ser inscrito en un registro y a recibir un nombre y una nacionalidad, a conocer a tus padres y a ser cuidado por ellos.
Art.8 IdentidadLas autoridades tienen la obligación de proteger vuestra identidad, nombre, nacionalidad y relaciones familiares.
Art.9 Separación de los padresNingún niño o niña debe ser separado de sus padres, a menos que sea por su propio bien. En el caso de que tu padre y tu madre estén separados tienes derecho a mantener contacto con ambos fácilmente.
Art.10 Reunión de la familiaSi, por cualquier circunstancia, vives en un país y tus padres en otro, tienes derecho a entrar en el país en que estén tus padres y reunirte con ellos, o a que tus padres se reúnan contigo.
Art.11 Traslados y retenciones ilícitasLas autoridades deben evitar que seas trasladado de forma ilegal a otro país o que seas retenido ilegalmente.
Art.12 La opinión de niños, niñas, y jóvenesTienes derecho a opinar y a que esa opinión, de acuerdo con tu edad y madurez, sea tenida en cuenta cuando las personas adultas vayan a tomar una decisión que te afecte.
Art.13 Libertad de expresiónTienes derecho a expresar libremente ts opiniones, a recibir y difundir informaciones e ideas de todo tipo, siempre que no vayan en contra de los derechos de otras personas.
Art.14 Libertad de pensamiento, conciencia y religiónLas autoridades deben respetar tu derecho a la libertad de pensamiento, conciencia y religión. Tus padres podrán aconsejarte sobre lo que es mejor.
Art.15 Libertad de asociaciónPuedes asociarte libremente, crear asociaciones y reunirte pacíficamente con otros chicos y chicas, siempre que estas actividades no vayan en contra de los derechos de otras personas.
Art.16 Protección de la intimidad y la vida privadaTienes derecho a una vida privada propia, a que se respete la vida privada de tu familia y a la intimidad de vuestro domicilio, a que no te abran la correspondencia y a que nadie ataque tu buena imagen.
Art.17 Acceso a una información adecuadaTienes derecho a recibir información a través de los libros, los periódicos, la radio, la televisión, internet...en especial la información que sea importante para tu bien estar y desarrollo. Las personas adultas cuidarán de que esta información sea adecuada.
Art.18 Las responsabilidades de los padresTu padre y tu madre son los responsables de tu educación y desarrollo, y deben actuar pensando en tu interés. Las autoridades ayudarán a los padres en estas tareas apoyándolos cuando sea necesario.
Art.19 Protección contra el abuso y los malos tratosLas autoridades deberán protegerte de los malos tratos, los abusos y la violencia, también de los que provengan de tus padres o responsables legales.
Art.20 Protección de los niños privados de su familiaTienes derecho a una protección y ayuda especiales en el caso de que no tengas padres o que estos no están contigo. Esta ayuda tendrá en cuanta tu origen cultural o étnico.
Art.21 AdopciónEn caso de adopción siempre se debe tener en cuenta, por encima de todo, el bien estar del niño o la niña.
Art.22 Los niños refugiadosLos niños, niñas y jóvenes refugiados (que hayan sido obligados a abandonar su país por una guerra u otra circunstancia) serán objeto de protección especial. Las autoridades deberán colaborar con las organizaciones que los ayudan y protegen.
Art.23 Los niños y niñas con discapacidadesSi sufres alguna discapacidad física o mental, tienes derecho a cuidados y atenciones especiales que garanticen tu educación y capacitación con el fin de ayudarte a que disfrutes de una vida plena.
Art.24 La salud y los servicios sanitariosTienes derecho a disfrutar del nivel más alto posible de salud (que incluye agua potable, una buena higiene y alimentación ) y a recibir atención médica cuando estés enfermo. Los Gobiernos deberán cooperar con los de otros países para que este derecho sea una realidad en todo el mundo.
Art.25 Revision de las condiciones de internamientoSí estás internado o internada en un establecimiento para protegerte o para curarte una enfermedad física o mental, se debe revisar periódicamente tu situación para comprobar que el internamiento sea apropiado y no se prolongue más de la cuenta.
Art.26 La seguridad socialTú y tu familia tenéis derecho a beneficios de las ayudas del Gobierno y la seguridad social cuando vuestros recursos sean escasos.
Art.27 El nivel de vidaTienes derecho a un nivel de vida adecuado para tu desarrollo físico, mental, espiritual, moral y social. Tus padres son los responsables de que tengas lo necesario para vivir de una forma digna (en especial vivienda, nutrición y vestido). Si ellos no pueden proporcionártelo las autoridades deben ayudarlos.
Art.28 La educaciónTienes derecho a la educación. La educación primaria debe ser obligatoria y gratuita, y debes tener facilidades para poder tener educación secundaria o ir a la universidad. Los Gobiernos de los países deben colaborar para que esto sea una realidad en todo el mundo. Los castigos en la escuela no deben ser humillantes ni indignos.
Art.29 Los objetivos de la educaciónLa educación deberá estar encaminada a desarrollar tu personalidad, aptitudes y capacidades mentales y físicas hasta el máximo de tus posibilidades. Debe preparate para ser una persona respetuosa con otras personas, responsable, pacífica y respetuosa con el medio ambiente en una sociedad libre.
Art.30 Los niños y niñas de comunidades minoritarias e indígenasSi perteneces a una minoría étnica o religiosa, se debe respetar tu derecho a vivir según tu cultura, practicar tu religión y a hablar tu propia lengua.
Art.31 El ocio y las actividades recreativas y culturalesTienes derecho al juego, al descanso y a las actividades recreativas y culturales.
Art.32 El trabajo infantilTienes derecho a estar protegido contra los trabajos peligrosos para tu salud o que te impidan ir a la escuela. No puedes trabajar hasta cumplir una edad mínima y si lo haces, se deben cumplir unas condiciones apropiadas en los horarios y condiciones de trabajo.
Art.33. El uso de drogas ilegalesTienes derecho a estar protegido de las drogas ilegales y del tráfico de drogas.
Art.34 La explotación sexualLas autoridades deben protegerte de la explotación y los abusos sexuales, incluidas la prostitución y la participación en espectáculos o materiales pornográficos.
Art.35 La venta y el secuestro de niñosLos Gobiernos deben tomar todas las medidas que sean necesarias para impedir la venta, la trata y el secuestro de niños y niñas.
Art.36 Otras formas de explotaciónTienes derecho a estar protegido contra las demás formas de explotación que sean perjudiciales para tu bienestar.
Art.37 La tortura y la privación de la libertadNo seréis sometidos a torturas ni a otros tratos o penas crueles. Si has cometido un delito no se te impondrá la pena de muerte ni la de prisión perpetua. Si eres juzgado y considerado culpable sólo deberás ser internado en un establecimiento como último recurso y sólo el tiempo mínimo para cumplir tu castigo. Nunca deberás estar en las mismas prisiones que las personas adultas y tendrás derecho a mantener contacto con tu familia.
Art.38 Niños y niñas en conflictos armadosEn tiempos de guerra no podrás ser reclutado como soldado ni participar en los combates. Los niños y niñas tenéis derecho a una protección especial en caso de conflicto.
Art.39 Recuperación y reinserción socialSi has sufrido malos tratos, explotación, abandono o has estado en una guerra, tienes derecho a que se ocupen de ti para recuperarte física, social y psicológicamente.
Art. 40 La aplicación de la justicia a menoresTienes derecho a defenderte con todas las garantías cuando te acusen de haber cometido un delito. Los jueces y abogados deberán ser especialmente cuidados cuando juzguen personas de menos de 18 años, y las leyes deben establecer una edad mínima antes de la cual no pueden ser juzgados como si fuesen personas adultas.Art.41 La ley más favorableSi hay leyes distintas a la Convención que se puedan aplicar en algún caso que te afecte, siempre se aplicará la que sea más favorable para ti.
Art.42 Difusión de la ConvenciónTienes derecho a conocer los derechos contenidos en esta Convención. Los Gobiernos tienen el deber de difundirla entre niños, niñas, jóvenes y personas adultas.
NOTA: los artículos 43 a 54 explican cómo los Gobiernos y organizaciones internacionales como UNICEF deben colaborar para que se cumplan los anteriores derechos. En ellos no se reflejan más derechos, por eso no aparecen en esta versión resumida.(fuente: www.unicef.es)

lunes, 12 de noviembre de 2007

AMAGÜESTU EN EL COLEGIO



Estos tres señores fueron los encargados de amagostar les castañes que el viernes día 9 pudieron degustar todos los alumnos del colegio. Desde las 7 y media de la mañana los conserjes Tomás y Jesús ayudados por un amable padre estuvieron preparando el fuego para despues del recreo celebrar el amagüestu acompañandolo con riquísima sidra dulce que ellos mismos habían hecho el día anterior. Todo salió a las mil maravillas, el tiempo acompañó, les castañes y la sidrína, riquísimes, y los que fueron a correr al cross de los nabos llegaron a tiempo con multitud de medallas y copas que ganaron(porque son muy buenos) para reponer las fuerzas perdidas. Aquí los vemos a un grupo empezando a "dai al diente" ¡UFF! ¡CUIDADO QUE QUEMAN!
y cuando acabaron de comer y beber, y como la gracia sale de la panza, todos a cantar con la Maestra Encarnita que les preparo una canción que decía: EL AMAGÜESTU, EL AMAGÜESTU.....(preguntar a los niños como seguía)



martes, 30 de octubre de 2007

ESCUELA DE FAMILIAS

La A.P.A. del C.P. Elena Sánchez Tamargo informa:
El Consejo Municipal de la Infancia y la Adolescencia que ya está en funcionamiento en nuestro concejo, nos brinda la oportunidad de participar en la ESCUELA DE FAMILIAS; donde podremos aprender, mediante exposiciones teóricas (que nos interesen), así como, reflexionar y compartir experiencias.
La actividad tendría lugar en nuestro centro docente, se iniciaría en el mes de Enero; el punto de encuentro sería cada tres semanas, con una duración de noventa minutos, finalizando en Junio.
Los contenidos a tratar serían los que nos proponen desde el Consejo Municipal, que son los siguientes:
-Conocimiento de la etapa evolutiva de los niños (cambios físicos, psicológicos, necesidades y respuestas).
-Competencia social en la interacción adulto-niño-centro docente (identificar problemas, habilidades parentales, resolución de conflictos, estrategias de comunicación)
-Sexualidad (del niño, estrategias de comunicación, anticoncepción, recursos)
-Toxicomanías (las drogas en la actualidad, identificar problemas; causas, efectos y consecuencias del consumo, prevención, recursos).
-Alimentación de los niños ( sana y equilibrada, trastornos alimenticios, recursos)
-Ocio y tiempo libre (fomento de la vida sana, el grupo de iguales, necesidades de los niños y respuestas, medios de comunicación y nuevas tecnologías, alternativas y recursos)
-Técnicas de estudio ( capacitación parental, técnicas eficaces de estudio, recursos)
-Educación en participación (consejo municipal de la infancia y la adolescencia: participación en el municipio, la convención de los Derechos del Niño, los grupos de participación infantil; asociacionismo).

Así mismo, si nuestros intereses son otros, se nos propone la posibilidad de adaptación a nuestras propuestas.
Es necesario que nos comuniquéis vuestros intereses, tanto de participación como de temario, para organizarlo adaptándonos a la fecha de inicio.
si estais interesados mandarme un e-mail, o pasar por el local de la A.P.A. los lunes de 9 a 9:30

viernes, 19 de octubre de 2007

Decreto de derechos y deberes del alumnado

DECRETO de Derechos y deberes del alumnado y fomento de la convivencia en los centros docentes no universitarios del Principado de Asturias.
Pendiente de publicación en BOPA
Texto del decreto [pdf]

CAPÍTULO II. De los deberes del alumnado

Artículo 15. Deber de estudio, asistencia a clase y esfuerzo

1. El estudio y el esfuerzo son deberes básicos del alumnado para conseguir el máximo
desarrollo según sus capacidades.
2. Este deber básico se concreta, entre otras, en las obligaciones siguientes:
a) Asistir a clase, participar en las actividades formativas previstas en el proyecto
educativo y en la programación docente del centro, especialmente en las escolares y
complementarias, respetando los horarios establecidos.
b) Realizar las tareas encomendadas y seguir las directrices establecidas por el
profesorado en el ejercicio de sus funciones docentes.
c) Participar y colaborar en la consecución de un adecuado clima de estudio y respetar el
derecho de sus compañeros y compañeras a la educación.

Artículo 16. Deber de respeto al profesorado

El alumnado tiene el deber de respetar al profesorado y de reconocer su autoridad, tanto
en el ejercicio de su labor docente y educativa como en el control del cumplimiento de las
normas de convivencia y de las de organización y funcionamiento del Centro, así como el
de seguir sus orientaciones, asumiendo su responsabilidad de acuerdo con su edad y
nivel de desarrollo, en su propia formación, en la convivencia y en la vida escolar.

Artículo 17. Deber de respeto a los valores democráticos y a los demás miembros
de la comunidad educativa


1. El alumnado tiene el deber de respeto a los valores democráticos, a las opiniones y a la
manifestación de las mismas a través de los cauces establecidos, así como la libertad de
conciencia, las convicciones religiosas y morales, la dignidad, integridad e intimidad de
todos los miembros de la comunidad educativa.2. Constituye un deber del alumnado la no
discriminación de ningún miembro de la comunidad educativa por razón de nacimiento,
raza, etnia, sexo o por cualquier otra circunstancia personal o social.

Artículo 18. Deber de respetar las normas de convivencia, organización y disciplinadel centro docente

El respeto a las normas de convivencia, organización y disciplina del centro docente
implica:
a) Participar y colaborar en la mejora de la convivencia escolar y en la consecución de un
adecuado clima de estudio en el centro, así como conservar y hacer buen uso de las
instalaciones del centro y materiales didácticos.
b) Permanecer en el recinto del centro escolar durante toda la jornada escolar, siempre
que sean alumnos y alumnas menores de edad. En este caso sólo podrán ausentarse del
centro por causa justificada y con autorización de sus padres.

Artículo 19. Deber de colaborar en la obtención de información por parte del centro

1. El alumnado y sus padres deben colaborar en la obtención por parte del centro docente
de los datos personales necesarios para el ejercicio de la función educativa. Dichos datos
podrán hacer referencia al origen y ambiente familiar y social, a características o
condiciones personales, al desarrollo y resultados de su escolarización, así como a
aquellas otras circunstancias cuyo conocimiento sea necesario para la educación y
orientación de los alumnos.
2. La incorporación de un alumno a un centro docente supondrá el consentimiento para el
tratamiento de sus datos, y en su caso, la cesión de datos procedentes del centro en el
que hubiera estado escolarizado con anterioridad, en los términos establecidos en la
legislación sobre protección de datos. En todo caso la información será la estrictamente
necesaria para la función docente y orientadora, no pudiendo tratarse con fines diferentes
del educativo sin consentimiento expreso.

martes, 2 de octubre de 2007

REFLEXIONES DE UN JUEZ DE MENORES

D. Emilio Calatayud Pérez, , Juez de menores de Granada nacido en Ciudad Real, España en 1955. Es conocido por sus sentencias ejemplares.
Entre las sentencias que han salido en los medios están:
Una condena a 100 horas de clases de informática a un joven que había crackeado varias empresas granadinas provocando daños por 2000 ..
100 horas de servicio a la comunidad patrullando junto a un policía local por haber conducido temerariamente y sin permiso.
50 horas dibujando un cómic de 15 páginas, en el cuenta la causa por la que condenaban, conducir un ciclomotor sin seguro; además de un par de visitas a la planta de traumatología de Granada.
Esta es la intervención en la V Tertulia del Consejo Escolar de La Comunidad de Madrid: "Familia y Escuela ante la Prevención de Conductas de Riesgo".
Pinchar en el enlace para ver el vídeo:


Mediateca EducaMadrid - Vídeo - Intervención D. Emilio Calatayud Pérez (V Tertulia Educativa-2006)

martes, 25 de septiembre de 2007

Reunión de la A.P.A.

Hoy a las 9 y 15 horas se ha celebrado la Asamblea ordinaria de socios de la A.P.A., en ella los puntos generales han sido, lectura y aprobación del acta anterior, estado de cuentas, actividades extraescolares y cuota de socios y ruegos y preguntas.
Como nota importante os puedo decir que un tema que salió y no es nuevo(ya que todos los años sale) es la falta de un gimnasio cerrado para los de primaria, y consabido es el lamentable estado de la cancha actual, la falta de unos aseos o vestuarios en la cancha para cuando se realicen actividades deportivas extraescolares (ya que os recuerdo que el "Elena Sánchez Tamargo" es un colegio de puertas abiertas) los niños y los padres que los acompañan no tienen donde ir a cambiarse ni a donde hacer "pipí" si les surge la necesidad, y la mala entrada que les quedó a los niños de infantil de 3 años.

Por nuestra parte, la Junta Directiva actual, para este curso tenemos en proyecto :

  • Las actividades extraescolares, que podéis ver en el anterior post.
  • El festival de navidad, con obra de teatro que los alumnos de 4º curso que representaran para todos los demás cursos del centro y un día especial de representación para el Geriatrico de Laviana.
  • Visita de Aliatar a recoger las cartas de los niños que envíen a SS.MM. Los Reyes Magos y que obsequiará a todos con revoltijo.
  • Edición del "Glayu" de diciembre.
  • Festival de "Antroxu" con fayuelos y chocolate para todos los alumnos.
  • Fiesta de fin de curso, con juegos y merienda para todos los alumnos
  • Edición del "Glayu" de junio.

Bien para todos estos menesteres necesitamos como todos los años madres y padres, abuelos y abuelas, tíos, primos y demás familiares que quieran hechar una mano y colaborar con la A.P.A. para llevar a cabo estas actividades con éxito.

Para el pago de cuota de socio estaremos en el local del A.P.A. todo el mes de octubre en horario de 9 a 9 y media o bien lo podéis pagar en "La Caixa" indicando el nombre del alumno/os y el curso/os LA CUOTA ES DE 10 € POR FAMILIA

PARA CUALQUIER CONSULTA, PROPUESTA O DUDA PASATE POR EL LOCAL Y HABLAMOS.

GRACIAS A TOD@S.

lunes, 24 de septiembre de 2007

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES

ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES ORGANIZADAS POR LA A.P.A.

  • TALLER DE INGLES: Lunes y Miércoles, 2 horas semanales(misma profesora) local del A.P.A.

  • NATIVO DE INGLES: Posibilidad de 1 hora semanal de clase oral con un profesor nativo. Para padres y alumnos, local del A.P.A.,día y hora a convenir con el profesor.


  • GUITARRA: (a partir de 6 años) 1 hora semanal, martes de 15:45 a 16:45 horas, aula de música del colegio.

  • GAITA: 1 hora semanal a escoger :Lunes de 17 a 18 h. y Miércoles de 17 a 18 ó 18 a 19 ó 19 a 20 horas, para alumnos de la escuela, padres y otras personas interesadas, aulas de 1º del colegio


  • TAMBOR:. Lunes de 17:30 a 19:30 h. . Aula de 1º del colegio.

  • DIBUJO Y PINTURA: 1 hora semanal a escoger: Lunes o Viernes de 15,30 a 16,30 horas. Local del A.P.A.

  • TIRO CON ARCO: Jueves a las 19 h. y viernes a las 19:30h. Gimnasio de infantil y cancha del colegio

  • TEATRO: horario por confirmar, salón de usos múltiples del colegio.

  • BATUKA Y AERÓBIC INFANTIL: Miércoles de 16:30 a 17:30 para infantil de 3 a 6 años. Viernes de 16:30 a 17:30 para más de 6 años. Gimnasio de infantil del colegio


    Podéis pasar para prescripción y más información por el local de la A..P.A. los próximos días 26 y 27, miércoles y jueves de 9 a 10 horas.

miércoles, 12 de septiembre de 2007

La importancia de educar para la buena alimentación, los hábitos de higiene y el cuidado del cuerpo


La educación es la base de casi todas las conductas del ser humano y los hábitos saludables también se aprenden. Poco a poco, de forma paulatina, las familias deben inculcar a sus hijos e hijas estos hábitos para que desde pequeños sepan cómo cuidarse y gocen de un estado de bienestar y una buena calidad de vida.
La importancia de educar para la buena alimentación, los hábitos de higiene y el cuidado del cuerpo son tres temas en los que se debe hacer especial hincapié.
La alimentación equilibrada
La población infantil española con problemas de sobrepeso se ha triplicado en los últimos 15 años, debido a causas como los cambios nutricionales o el sedentarismo.
Una alimentación saludable es uno de los pilares del buen estado general y del rendimiento escolar. Será la que proporcione los nutrientes necesarios para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilite la necesaria actividad física. En consecuencia, se adaptará a las necesidades de cada persona, a las diferentes etapas del crecimiento y al ejercicio físico realizado. Es primordial que padres y madres alimenten a los menores de forma equilibrada, variada y suficiente. La siguiente pirámide de la alimentación nos indica cuáles son los tipos de alimentos recomendados y las raciones diarias de cada uno de ellos.
Ejemplos de raciones: En Lácteos:1 taza de leche (200-250 cc) o 1 cuajada o 2 yogures o 2 petit suisse o 80 g queso fresco o 30-40 g queso magro. En Carne, Pescado, Huevos:80-100 g de carne o 100-120 g de pescado o 1-2 huevos medianos 0 30-40 g de jamón, fiambre, embutido o similares En Cereales, Patatas, Legumbres:Plato de arroz, pasta o legumbre (60-80 g en crudo), rebanada gruesa de pan, patata como plato (200 g) y como guarnición (100 g)En Verduras: Plato (200 g) y guarnición (80-100 g) En Frutas: 1 pieza mediana (120-150 g) o 2-3 pequeñas, 1 vasito de zumo En Frutos secos: Un puñado (20-30 g) En Azúcares: 2 terrones
Algunas recomendaciones:
Las necesidades nutritivas se cubrirán a lo largo del día y se recomienda repartirlas en 5 comidas: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena, de manera que de las calorías totales el 25% correspondan al desayuno y la media mañana; el 30 o 40% a la comida; el 10 o 15% a la merienda y el 20 o 30% a la cena. Comer 5 veces al día hace que las digestiones sean mejores y que en ningún momento nos falte energía para afrontar las actividades diarias. Además evitas picar fuera de horas y llegar a la siguiente comida con demasiada hambre. (Si fuese necesario picar entre horas es preferible hacerlo con alimentos como frutas y frutos secos).
Todas las comidas son importantes, pero especialmente el desayuno, que en demasiadas ocasiones se hace mal o no se hace. Después de dormir nuestros niveles de energía por la mañana son bajos, ya que el organismo lleva más de 8 horas sin probar alimento. Debemos procurar que se levanten con el tiempo suficiente y proponerles un desayuno variado, incluso diferente para los distintos días de la semana. Un desayuno completo y equilibrado es el que se compone de un lácteo (leche, cuajada, yogur...), cereales (tostadas, galletas, cereales de desayuno o muesli, etc.) y fruta o zumo.
Destinar tiempo para no tener que comer con prisa. El hábito de comer con tiempo suficiente debe de aprenderse ya en la infancia y no abandonarlo en la adolescencia. Los padres y las madres deben comprometerse con el ejemplo e intentar en la medida de lo posible que estén acompañados a la hora de comer. Es un buen momento para hablar en familia.
También es importante tener en cuenta que el mundo que hay en torno a la comida está rodeado de estímulos agradables, por lo que no está bien premiar o castigar a los más pequeños con la comida. Darles una chuchería como recompensa, de forma sistemática, por haber hecho algo bien o amenazar con dejarles sin postre, son dos posturas no recomendables, pues si el menor atribuye a la comida un valor emocional puede llegar a tener una mala relación con los alimentos.
No se les debe forzar a comer ni consentir caprichos sistemáticos. Hay que buscar alternativas que permitan sustituir alimentos entre sí dentro del mismo grupo y con valores nutritivos similares y que puedan ser mejor aceptados por sus hijos e hijas.
No es recomendable tener la televisión encendida mientras se come.
Una medida muy eficaz para inculcar hábitos de alimentación saludables en los menores es dejarlos colaborar en la compra y convertirlos en colaboradores eficaces en la elaboración de las comidas adjudicándoles tareas acordes con la edad. Y eso sin olvidar preparar comidas atractivas para que al menor le entren por los ojos y no las rechace sin más por su aspecto.
Sobre algunos alimentos:
El pan es un alimento rico en almidón, un hidrato de carbono complejo que proporciona la energía que necesitamos para poder funcionar.
Los refrescos son bebidas que contienen fundamentalmente agua carbonatada o con gas, azúcares y distintos aditivos (saborizantes, colorantes, conservantes). Las calorías que aportan son "calorías vacías", es decir, que no nutren al organismo.
La llamada “comida basura” es rica en calorías, grasas, azúcares y sodio. No es bueno abusar de ella.
Conviene restringir los dulces, “chucherías”, bollería industrial y refrescos sólo a los días de fiesta.
Si los niños y niñas comen en el comedor escolar, tendremos que preocuparnos de completar en la cena las necesidades diarias.
La alimentación equilibrada y el ejercicio físico saludable favorecen el mantenimiento de una imagen corporal con la que nos sintamos bien y ayudan a evitar los trastornos de la alimentación más habituales, así como la obesidad. De todas formas, cada persona es diferente, su cuerpo es diferente y tiene un desarrollo particular. Es importante ayudarles a adquirir la capacidad de analizar críticamente los modelos físicos, tanto para chicas como para chicos, que se imponen desde la moda, la televisión…, y que se alejan de lo que consideramos saludable.
Hábitos de higieneEs importante para el bienestar de los niños y niñas que adquieran paulatinamente hábitos de higiene que contribuyan a un crecimiento saludable. Por eso las familias deben enseñarles que es necesario cepillarse los dientes después de todas las comidas, lavarse las manos antes de comer, ducharse diariamente, secarse minuciosamente, cambiarse de ropa interior también todos los días y cuidar su aspecto personal.
A los dos años, es la edad cuando debe empezar el proceso del cepillado de los dientes. En los establecimientos ya hay una amplia gama de cepillos y pastas de dientes especialmente diseñadas para los menores que ayudarán a los padres a hacer que la hora del cepillado sea acogida con mayor agrado por sus hijos.
Como recogíamos en el artículo Educar para la salud. Educar para la vida, muchos de los hábitos saludables comienzan siendo como un juego de imitación de las conductas de las personas mayores, con el interés que tiene para los niños y las niñas el hacer las cosas por sí mismos. Potenciar el elemento lúdico del aprendizaje facilita la adquisición de los hábitos: utilizar una pasta de dientes de sabores que sea diferente a la de los adultos o un cepillo infantil, colocar un pequeño banco que les permita llegar al lavabo por sí mismos, no preocuparse porque se manchen cuando aprenden a comer, presentar las comidas de forma original para que resulten atractivas, dejarles que nos ayuden a cocinar o a decidir qué vamos a comer… Para conseguir incorporar esos hábitos saludables a las rutinas diarias hay que ser constantes e insistir sin desfallecer para que el proceso educativo madure y dé sus frutos.
Se puede descargar de la red la guía de alimentación para familias editada por el Ministerio de Sanidad y Consumo titulada La alimentación de tus niños

martes, 11 de septiembre de 2007

COMIENZO DEL CURSO 2007/2008

Hola familias, bienvenidos de nuevo al cole. Hoy han comenzado de nuevo las clases. Desde la Asociación de Padres de alumnos queremos haceros llegar nuestra particular bienvenida dandoos algunos consejos de como hacer posible que los niños acudan a clase contentos.

¿Qué podemos hacer para que los niños y niñas vayan contentos a la escuela?


Las familias buscan para sus hijos e hijas una escuela adecuada con los valores que desean que ellos y ellas adquieran, pero esto no es todo lo que preocupa a las madres y los padres. ¿Cómo se adaptarán?, ¿aprenderán?, ¿será para ellos y ellas un lugar agradable, o un espacio de desavenencia e incomprensión?, ¿será la escuela adecuada para él o ella? Ir al colegio es un paso muy importante en la vida de un menor o una menor. Es un momento de alegría y de ilusión, pero para muchos y muchas, también de miedos y angustias.
La familia puede ayudar a los niños y a las niñas a que se adapten bien al colegio, para ello les tienen que ir hablando de cómo será su nueva vida escolar progresivamente y con paciencia. Es básico y principal que los padres y las madres hagan entender a los y las menores que tienen que ir al colegio porque se hacen mayores, hay que explicarles que la familia les lleva a la escuela porque es lo mejor para ellos y ellas.
El siguiente paso es ir explicándoles poco a poco que en el colegio habrá un montón de nuevas presentaciones, que en los próximos días conocerán a muchos niños y niñas de los que se harán amigos, y a maestros y maestras y monitores y monitoras, a los que tendrán que escuchar y obedecer, y que también conocerán nuevos espacios muy divertidos, como las clases, los comedores, los patios, etcétera.
Una buena idea es que las familias expliquen a sus hijos e hijas cómo irá el día cuando vayan al colegio: quién los despertará y les preparará, quién les llevará al colegio, si se quedarán a comer, si realizarán alguna actividad extraescolar y, sobre todo, quién los recogerá, porque los niños y las niñas necesitan organización, unas rutinas que los ayuden y les den la seguridad necesaria. Es importantísimo no decirles nunca mentiras, porque éstas generarán desconfianza e inseguridad y los y las menores acabarán desconcertados.
También es muy importante que los padres y las madres fomenten la curiosidad y la pasión por los conocimientos en sus hijos e hijas. Y, por ejemplo, cuando las y los pequeños pregunten cómo funciona la lluvia, los ordenadores o la televisión de casa, se les explique que muy pronto podrán saber todo eso gracias a los conocimientos que obtendrán en sus clases de la escuela. De hecho, está comprobado por los psicólogos infantiles que los niños y niñas provenientes de familias donde se les da mucha importancia a la escuela van más motivados a sus clases.
A partir de ahí a la familia sólo le queda seguir ejerciendo su influencia en toda la etapa de escolarización de sus hijos e hijas y preocuparse, por ejemplo, de que los niños y niñas lleguen puntuales y mantengan unos hábitos de estudio correctos.
Con estas simples medidas es muy probable que los y las menores acudan a las aulas contentos y entren decididos e ilusionados a sus clases, pero si cuando llegue el gran momento el niño o la niña lloran, los padres y las madres no tienen que quedar desolados por esta reacción de sus hijos e hijas, ya que según todos los expertos en educación infantil el llanto es una reacción normal. Solamente hay que darles tiempo y ayudarles a expresar con palabras lo que les pasa. Es necesario que los padres y las madres tengan mucha disponibilidad y receptividad para conectar con las intensas emociones que viven sus pequeños y pequeñas cuando inician su escolaridad. Los niños y niñas sienten excitación y alegría por el descubrimiento de nuevas relaciones y cosas, pero también de desconcierto y desamparo.
Una vez el niño o la niña se ha acostumbrado a la rutina de la escuela, la familia no debe bajar la guardia. Es el momento en el que las madres y los padres deben ser constantes e ir adaptándose a la evolución del comportamiento de su hijo o hija en las diferentes etapas de la vida escolar y mantener siempre una relación estrecha con los educadores y educadoras para conseguir la mejor colaboración posible a la hora de actuar sobre el desarrollo de la menor o el menor.
Si los padres o las madres detectan que sus hijos o hijas no son felices yendo a la escuela, es necesario que se les proporcione un espacio abierto, en el que el menor o la menor se pueda sentir representado, donde pueda explicar y opinar sobre las cosas que le pasan y, sobre todo, donde se le escuche. La familia debe facilitar que el niño o la niña se exprese y se comunique.
Sencillos trucos:
- Explicar a los hijos e hijas cómo será su nueva vida escolar.
-Hacerles entender que tienen que ir al colegio porque se hacen mayores.
-Concretar los detalles con el o la menor: explicarles quién les llevará al colegio y quién les recogerá.
-Comentarles todas las ventajas que tiene el ir a la escuela.
-No mentirles nunca.
-Realizar un proceso de adaptación progresivo.

martes, 5 de junio de 2007

YA ESTAN LAS CAMISETAS

RECOGIDA DE CAMISETAS


YA PODEIS PASAR POR EL LOCAL DE LA A.P.A. PARA RECOGER LA/LAS CAMISETAS QUE ENCARGASTEIS.
JUEVES 7 Y VIERNES 8 EN HORARIO DE 9 A 10 H.

jueves, 19 de abril de 2007

Admisión de alumnado curso 2007/08

Procedimiento de admisión de alumnado en centros docentes no universitarios 2007/2008

en http://www.Educastur.es podeis encontrar el impreso de solicitud para nuevos alumnos y para el próximo curso, bien la podeis imprimir desde este enlace o pasar por el Colegio en secretaria para recoger el impreso y entregarlo una vez lo hayais cumplimentado.

El plazo de matricula es del 2 de mayo al 11 de mayo de 2007 ambos inclusive.



martes, 27 de marzo de 2007

AYUDA PARA ADQUISICION DE LIBROS DE TEXTO CURSO 07-08





En esta pagina teneis mas informacion acerca de estas ayudas que nos ofrecen, no las dejeis escapar, el plazo es del día 10 al 20 de abril.


http://www.educastur.es

miércoles, 7 de marzo de 2007

Carta al Ayto. por deficiencias en el Centro

Esta es la carta que la Junta Directiva de la A.P.A. ha elaborado para enviar al Ayuntamiento con el fin que se solucionen algunos de los problemas que tenemos en el centro, espero vuestros comentarios, buenos o malos, un saludo

viernes, 16 de febrero de 2007

ANTROXU

Estas son algunas de las imagenes del día de "Antroxu" que vivimos en el Colegio, en el blog del Cole teneis un monton más en http://cpelenasancheztamargo.blogspot.com en "actividades de antroxu".






Este es el taller de fayuelos que preparamos esta mañana en el Colegio y del cual salieron un monton de riquisimos y tipicos fayuelos, de los cuales disfrutaron todos los alumnos del Centro.


Damos buena cuenta que salieron alrededor de unos 1000 fayuelos que se hicieron en 2 horas y que acompañamos con un chocolatin caliente que estaba pa chupase los deos.


Muchas gracias a las madres y padres y abuela que nos acompañoran en tan ardua tarea y que la verdad nos salió muy bien.
A disfrutar del carnaval de Laviana que esti añu "mete mieu"


martes, 13 de febrero de 2007

FAYUELOS Y CHOCOLATE EN "ANTROXU"

ANTROXU’07 EN EL COLE

La A.P.A. tiene previsto para el viernes día 16 de febrero celebrar el “Antroxu” en el Cole y para ello estaremos un grupo de madres y padres voluntarios desde las 9 de la mañana preparando fayuelos en la cancha, lo acompañaremos con un chocolate caliente de la confitería “Conchi”
Dispondremos de un taller de fayuelos para los cursos que quieran ver la preparación de tan riquísimo y tradicional postre. En años anteriores los cursos que pasaban para ver la preparación eran los de Infantil y Primer Ciclo, esto sería antes del recreo entre las 10 y las 11:30 h.
A los cursos de Infantil se les llevará a la clase los fayuelos y el chocolate en la hora que ellos comen la merienda
A los cursos de Primaria será en la hora del recreo cuando pasen, por cursos, a poder ser acompañados por un profesor o tutor por lo menos para el primer fayuelu y chocolate, después los que quieran repetir tendrán que hacer fila.
Animamos a todas las madres y padres que quieran ayudar en ese día que se ponga en contacto con la A.P.A.

martes, 6 de febrero de 2007

SOBRE EL I.E.S. DAVID VAZQUEZ MARTINEZ

Quiero informaros que la nueva junta directiva de la A.P.A. del I.E.S. DAVID VAZQUEZ MARTINEZ se ha renovado y cuenta desde este año con los siguientes miembros:
PRESIDENTA: SARA ALONSO MARTINEZ
TESORERA: ANA MARIA SEOANE ANTUÑA
SECRETARIA: YOLANDA MONTES ZAPICO
VOCALES: CARIDAD GARCIA GARCIA
MARIA JOSE GARCIA CUETOS
NOEMI SUAREZ MUÑIZ
ANA MARIA GONZALEZ MUÑIZ

ya que tenemos hijos tanto en Primaria como en Secundaria, algunas de nosotros constamos en las dos A.P.A.S, así pues tenemos este blog para el A.P.A. del colegio ELENA SANCHEZ TAMARGO para poner de vez en cuando alguna que otra noticia y tambien hemos creado otro blog parecido para el instituto DAVID VAZQUEZ MARTINEZ el cual podeis consultar y dejar cualquier comentario que os parezca oportuno, asi pues para los que tengais hijos en ambos sitios podeis informaros por este medio de las noticias que iremos poniendo en ellos.
la dirección de este nuevo blog del instituto es http://apaiesdavidvazquezmartinez.blogspot.com

martes, 23 de enero de 2007

QUEJAS POR LAS NUEVAS OBRAS

Esta es la noticia que salia hoy en La Nueva España, tambien salió otra similar en La Voz de Asturias sobre las nuevas instalaciones que se hicieron en el Cole concretamente en las aulas de Infantil de 3 años, que desde que se inauguraron estas clases no se encontraron mas que defectos, así pues hay goteras, no funciona bien la calefacción, en el gimnasio levanto el suelo, etc.
Desde la A.P.A. venimos observando que estos no son los únicos problemas que sufre el Centro, creemos que el colegio necesita de algo más que 3 aulas nuevas, yo más bien pediría un colegio nuevo, más grande, ya que hay un número importantísimo de alumnos unos 44o aproximadamente, habiendo cursos de 3 clases cada uno como pasa en infantil de 4 años y en 1º de primaria, así pues, menos política y "un poquito de por favor" que se trata de nuestros niños, el futuro de Laviana

lunes, 22 de enero de 2007

FOTOS CON PAPA NOEL

Como cada año viene siendo habitual, la A.P.A. se encarga de sacar fotos a los cursos cuando van a visitar a Papa Noel o Aliatar, este año le toco a Papa Noel y las fotos ya las puedes reservar al precio de 1 € en cada clase, el tutor se encargará de recoger el dinero y anotar a los que las quieran y luego nosotros haremos las copias y os la entregara de nuevo el tutor o profesor encargado para ello. Este año las fotos estan aceptables, y merece la pena tener un recuerdo del curso y del profesor tutor que les acompaña